こんばんは




今日の晩ごはんは

昨日作った肉味噌を使った丼もの



蒸しキャベツたっぷりで

意外とさっぱり肉味噌きゃべ玉丼です






おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








キャベツはスライサーで千切りにして

シリコンスチーマーに入れてレンジでチン


ごはんの上にたっぷりのせます。

ダイエット中ならごはん少なめキャベツたっぷりで








おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








更に肉味噌をのせたら

真ん中に凹みを作っておきます。

肉味噌はしっかり味なので少なくても大丈夫








おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪









真ん中の凹みに温玉をのせてできあがり








おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪









豪快に卵を崩しながら食べます。

マヨや生姜梅と一緒に食べてもおいしい~








おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








ちなみに温玉は

お水を入れた器に卵を落とし

600wで1分くらいでできちゃいます。


細かい目の網じゃくしに

あく取りみたいなの!

ゆっくりと落とすと崩れずに卵だけ取れます。







おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








野菜たっぷりプチ湯豆腐。

レンジでチンして作った湯豆腐。

簡単だし好きなのでよく食べます








おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








お豆腐は崩れそうなので器のままレンジへ。

お野菜はシリコンスチーマーに入れてレンジで加熱しました。







おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪







さつまいものお味噌汁も一緒に


今日もおいしくいただきました


ごちそうさまでした



おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪



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