こんばんは(o^-^)
今日はアメンバー記事に本当にたくさんのメッセージ
ありがとうございます！
ビックリするくらいたくさんの気持ちのこもった
みなさんの一言一言がだいぶ胸に染みました（；ω；）
熱いハートを感じました！！
ゆっくりになっても必ずお返事したいので
どうか今しばらくお待ちください～。
アメンバー申請もたくさんいただいていますが
まだ承認されていないという方は下記の記事を確認してくださいね！
また、これからされる方もご確認をお願いします*^_^*
申請の際にはこちらの記事をご確認くださいね♪→◆◆◆
ではでは、紹介し損ねていたいつぞやの晩ご飯。
じゃじゃーっんと豪快に鯛飯でぃ～！！
やっと紹介できた(笑)
何でこんなに豪快になったかって・・・
うちには大きな土鍋しかなかったんです(ノД`)
本当はもう少しこじんまりで
鯛１匹で作りたかったのですけどね
１匹はアクアパッツァとかにしたかった！
だんな様の実家から届いた鯛！
お父様がいつも釣ってくるんだそう。
いつもお魚やお野菜やら色々送って下さって
ちきぽん家本当に大助かりなのです！
鯛はコンロでこんがり焼いて
二番だしと一番だしを混ぜたミックスだしに
お塩のみの味付けで炊きました。
炊きあがったら骨やらをとって豪快に混ぜ混ぜ！
骨が残っているとだんな様は
１００％食べてしまうので気を付けて取ります(笑)
焼きサンマの中骨を食べるのはやめさせましたｗｗ
冷蔵庫にあったお野菜であっさりけんちん汁。
玉ねぎは冷凍しておいたものなので柔らかい～。
鯛飯も器にもって～。
ベランダの大葉を刻んでぱらぱらと。
ほうれん草の胡麻和えには亜麻仁油を少したらしました。
お出汁も添えて、鯛茶漬けもしっかりいただきました～♪
この日だけは夜の炭水化物もOKにしましたわ！(笑)
鯛飯は１食分ずつ冷凍保存。
妹が遊びに来たらお土産に持って帰らせよう(o^-^)
さて～♪
今日はキッチンを撮影したので
準備できたら明日にでも紹介しますね(*´∇｀)ﾉｼ
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