こんにちは~♪
今日はお弁当記事にコメントありがとうございました~*^_^*
たま~にしか開けないコメント欄だけど
絡んでいただき感謝感激ヾ(o´∀`o)ノ
これからもちょくちょく開けますので
どうぞ遊んでいってやってくださいね~(笑)
そして昨日更新できなかったダイエットまとめ!
前回は恐怖の大リバウンドをしてしまったので反省中(ノД`)
その割にはおやつ食べたりしてますが。
まずはスタート時の数値から。
身長 150㎝ 体重 49.3㎏
体脂肪率29.6(増えたり減ったり)
B 94㎝
w 69㎝
H 87㎝
77日後の数値
体重 47.9 -1.4㎏ 前回より-0.6㎏
体脂肪 27.8 -1.8% 前回より-0.6%
B 94 +-0㎝ 前回と同じ
w 65 -4㎝ 前回と同じ
H 85 -2㎝ 前回と変化なし
少しだけ減りました!
そして月曜日の今日も少し減っていて一安心。
下がったモチベーションを上げつつ今週もがんばらねば(笑)
『ダイエットとは身についてから初めて成功したといえる』
確かにそうだな~と納得するのでした。
そして昨日のお出かけで撮ったプリクラ!
今時のプリクラ、もはや原型はどこですか?ですね(笑)
目が大きすぎて気持ち悪い(笑)
そして体型だけは誤魔化せない(笑)
今度はスリムに見えるプリクラ希望しますヘ(゚∀゚*)ノ
その前に、ダイエットきちんとするべきですね(ノД`)
一緒にがんばってモチベーションをあげよう!
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