こんにちは~*



昨日は夜更かししてしまいだる~い週明けとなってしまいました。


やっぱり睡眠って大事ですね、美容にも健康にも(o´д`o)=3



最近空気が乾燥してきたのでとくにお肌にしわができやすい。


寝不足をして自分の首を絞めている場合じゃないアラフォーちきぽんです(ノД`)




ではでは気を取り直して今日のお弁当♪







醤油麹で鶏天弁当~


おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪






~Menu~



醤油麹で鶏天


醤油麹でパプリカのきんぴら


海老フライ


ミックスベジタブルのオムレツ


粗挽きウィンナー





おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








醤油麹とにんにく、塩、コショウで下味を付けた鶏肉。


衣を付けてカリっと揚げました♪


醤油麹は焦げやすいので火加減に注意しないとこんな風になります







おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








塩麹でミックスベジタブルのオムレツ。


ミニミニフライパンで四角く焼きました。


詳しい焼き方、分量などはこちらに~↓



Cpicon 塩麹でミックスベジタブルのオムレツ by ががりん

Cpicon 継ぎ足しで深くて甘い自家製塩麹 by ががりん






おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪








おにぎり入れには巨大梅干しおにぎり!


新米がキラキラ~







おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪







最近思うこと。



面倒なこと、やらなきゃいけないことを後回しにして気がかりでストレスに



『どうせやらなきゃいけないならさっさと取りかかってやってしまおう!』


そうするようになってからだいぶ楽になりました。



とっかかるまではなんだか腰が重かったりするけれど、


そこをパパッと乗り切って始めると意外とすぐに終わったりするんですよね。


そして終わるとスッキリ爽快~



ほっといて気がかり、ギリギリになって焦る。


もうこういうのはやめよう~、と誓ったのでした






おいしい毎日☆ラブラブごはん日記♪




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