昨日は妹が遊びに来てくれたので、サラダごはんはお休みで普通の?ランチ。

けど、買い出しに行ってなくて、あまり食材がない~。

「なににしようかなぁ~~~。」

冷凍庫を覗いたら、まだ残っていたコストコのプルコギ。

 

 

シンプルに野菜と炒める?

それじゃ面白くないしなー。

 

 

あ、コストコといえば、コルビージャックチーズが山ほどあるじゃなーい!

どこかのピザ屋のプルコギピザ、結構好きなのよね。(どこだっけ・・・)

プルコギとチーズ、、、

 

 

あ、そうだ、ドリアにしよう。

 

 

というわけで、出来上がった驚愕のハイカロリーランチ

 

 

 

 

 

 

 

 

もうしわけ程度のサラダ付き。

 

 

 

 

 

 

 

ごはんは一人150g、プルコギ100g。

これだけならまだそんなでもないんだけど。

 

 

 

 

 

 

 

たっぷりすぎるホワイトソース&たっぷりすぎるコルビージャックチーズで一気にハイカロ!

でも、どっちもたっぷりがおいしいよね~

 

ポイントをしいて言うなら、ホワイトソースを薄めの味で緩めに作ること。

緩めのほうがごはんによく絡むし、お肉にもチーズにもしっかり味があるからね

 

 

 

 

 

 

 

後はこんがり焼くだけ~

ソースが絡む、チーズが絡む、甘辛味のドリア、うまー

 

 

 

 

 

 

 

タイルトレイもいい感じでうちcafe感出してくれてます

 

 

 

 

 

 

おいしかった~~~~

妹もおいしいとぺろり平らげてくれました

 

しかーし、夕方になってもお腹すかないし、胃がもたれた~~~。

 

いやぁ、歳ですねぇ

 

 

 

 

 

 

 

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